동탄 교통사고 한의원을 찾게 되는 사고
동탄 교통사고 한의원을 찾으시는 분들은 대개 목부터 말씀하십니다. 고개가 한쪽으로 안 돌아간다, 아침에 일어날 때 목이 굳어 있다는 이야기입니다.
같은 교통사고라도 충격 방향에 따라 남는 것이 다릅니다. 뒤에서 받히면 목이 앞뒤로 크게 흔들려 뒷목 전체가 굳습니다. 옆에서 받히면 몸이 한쪽으로 밀리면서 좌우 비대칭으로 남고, 한쪽 목과 어깨만 유독 뻐근한 경우가 이쪽입니다.
큰 교통사고여야 목이 다치는 것도 아닙니다. 차체가 거의 멀쩡한 사고에서도 목은 충분히 다칩니다.
저속 추돌이라도 목은 다칩니다
차가 거의 안 부서졌는데 왜 아프냐는 질문을 자주 받습니다. 교통사고의 크기와 목이 받은 충격은 서로 비례하지 않습니다. 차체는 충격을 흡수하도록 설계되어 있지만, 목은 그렇지 않습니다.
시속 15km 정도의 저속 추돌에서도 몸통은 시트에 붙어 밀리고 머리만 잠시 제자리에 남았다가 뒤로 젖혀졌다 앞으로 튕깁니다. 이때 목뼈를 감싸는 인대와 근막, 관절낭에 미세 손상이 생깁니다.
이 손상은 X-ray에 나타나지 않습니다. 교통사고 후유증으로 남는 목 통증의 상당수가 여기서 시작됩니다. 골절이 없다는 확인은 꼭 필요하지만, 사진상 이상 없음과 아프지 않음은 다른 이야기입니다.
사고 당일 괜찮았다면 오히려 조심하세요
충돌 순간에는 아드레날린 때문에 통증 감각이 눌립니다. 손상은 이미 일어났는데 느끼지 못하는 상태입니다.
흥분이 가라앉고 손상 부위에 염증이 진행되는 12~72시간 사이에 통증이 본격적으로 올라옵니다. 다음 날 아침 목이 안 돌아가서 놀라 오시는 분이 그래서 많습니다.
교통사고 초기 2주 안에 염증과 근육 경직을 잡아 두면 회복이 빠릅니다. 반대로 참다가 통증이 굳어진 뒤 시작하면 같은 상태에 도달하는 데 훨씬 오래 걸립니다.
목 통증보다 먼저 확인해야 하는 신호
아래에 해당하면 교통사고 당일이라도 영상 검사가 먼저입니다.
- 팔에 힘이 빠져 물건을 놓치거나 손가락이 잘 안 움직인다
- 저림이 어깨에서 손끝까지 한 줄로 뻗고 범위가 넓어진다
- 목을 움직이지 않아도 아프고 밤에 통증으로 잠에서 깬다
- 사고 당시 머리를 부딪혔거나 잠시라도 의식이 흐렸다
- 삼키기가 불편하거나 목소리가 달라졌다
마지막 두 가지는 응급 상황일 수 있습니다. 미루지 마시고 바로 병원으로 가셔야 합니다.
동탄 교통사고 한의원에서 목을 보는 순서
급한 것이 배제되고 나면 남는 것은 굳은 조직과 흐트러진 움직임입니다. 교통사고 후유증에서 오래 끄는 부분이 여기입니다.
- 침·약침 — 늘 긴장해 있는 뒷목과 어깨 근육을 먼저 내립니다. 초기에는 염증과 통증을 낮추는 쪽에 무게를 둡니다
- 추나요법 — 잘 안 돌아가는 마디와 지나치게 많이 움직이는 마디를 나눠 봅니다. 좌우 각도가 다른 채로 두면 한쪽에만 부하가 쌓입니다
- 한약 — 잠이 얕아졌거나 피로가 오래가는 경우에 함께 씁니다
초기 2주는 주 2~3회를 채우는 것이 목표입니다. 동탄점은 월·화·목요일 21시까지 진료하므로 퇴근 후에 오실 수 있고, 토요일은 14시까지 점심시간 없이 봅니다. 동탄역 생활권이라 대중교통으로도 오실 수 있습니다.
병원과 한의원은 순서의 문제입니다
동탄 교통사고 병원과 한의원 중 어디를 먼저 가야 하냐고 물으시는 분이 많습니다. 둘 중 하나를 고르는 문제가 아닙니다.
병원에서 확인할 것 — 골절, 신경 손상, 머리와 내부 장기 손상. 영상 검사와 응급 처치는 병원의 영역입니다.
한의원에서 다룰 것 — 그것이 배제된 뒤에 남는 통증과 굳음. 검사에 안 나오는 목 통증이 교통사고 한의원이 맡는 부분입니다.
두 곳을 같이 다니셔도 됩니다. 다만 같은 날 같은 부위에 물리치료가 겹치면 인정되지 않는 경우가 있어 미리 말씀해 주시면 조율합니다.
진료 시 꼭 말씀해 주세요
어느 방향에서 충격을 받았는지, 그때 고개를 돌리고 있었는지, 안전벨트와 에어백은 어땠는지에 따라 다치는 부위가 달라집니다. 손상 지점을 좁히는 데 가장 중요한 정보입니다.
목 통증 외에 두통·어지럼·손 저림·잠이 안 오는 문제도 함께 말씀해 주세요. 전부 교통사고 후유증에 들어갑니다. 사소해 보여도 말하지 않으면 진료기록에 남지 않고, 기록에 없으면 치료도 보험 처리도 되지 않습니다.
집에서 하실 것
- 처음 이삼일은 냉찜질, 열감이 가라앉은 뒤에 온찜질로 바꿉니다
- 베개를 높이지 마세요. 목이 앞으로 꺾이면 아침에 더 굳습니다
- 한 자세로 오래 있지 마세요. 한 시간에 한 번은 일어나 목을 천천히 돌립니다
- 고개를 갑자기 돌리거나 스스로 꺾지 마세요. 소리를 내서 푸는 동작은 교통사고 직후에 특히 피하셔야 합니다
- 없던 증상이 생기면 날짜를 적어 두세요. 저림이나 힘 빠짐은 좋아지는지 나빠지는지가 판단 기준입니다